|
|
|
1
-
Baantraining
Baantraining
1 mei 2025 19:00 – 20:30
Sportpark Maassenhof, Boekend/ Venlo, Nederland
Werken aan techniek en snelheid
•
|
2
-
Baan training
Baan training
2 mei 2025 09:00 – 10:30
Sportpark Maassenhof, de Boekend, Venlo, Nederland
Werken aan snelheid en techniek, afwisselende baantraining voor alle niveaus
•
|
3
-
LSD 60-50
LSD 60-50
3 mei 2025 09:15 – 10:45
Café Feestzaal Boostenhof, Heymansstraat 125, 5927 NP Venlo, Nederland
Lange rustige duurloop
Groep 1 loopt ongeveer 10 km per uur
Groep 2 loopt ongeveer 9 km per uur
Groep 3 loopt ongeveer 9 km per uur en de korte route
•
|
4
|
|
5
|
6
-
Baantraining
Baantraining
6 mei 2025 19:00 – 20:30
Sportpark Maassenhof, Heymansstraat Boekend
-
Interval training bos en/of weg
Interval training bos en/of weg
6 mei 2025 19:00 – 20:30
De Boostenhof, Heymansstraat, Boekend /Venlo, Nederland
Interval en/of snelheidstraining met variatie. Op de weg en/ of in het bos.
-
Baan training 2
Baan training 2
6 mei 2025 19:30 – 21:00
Sportpark Maassenhof, Boekend /Venlo, Nederland
Sportieve uitdaging! kernprogramma als groep 1
Johan werkt aan snelheid en techniek
• • •
|
7
-
Recreatief hardlopen
Recreatief hardlopen
7 mei 2025 09:15 – 10:45
Parkeerplaats Health & RacketClub Venlo, Heymansstraat 101, 5927 NP Venlo, Nederland
Afwisselende interval training in het bos
•
|
8
-
Baantraining
Baantraining
8 mei 2025 19:00 – 20:30
Sportpark Maassenhof, Boekend/ Venlo, Nederland
Werken aan techniek en snelheid
•
|
9
-
Baan training
Baan training
9 mei 2025 09:00 – 10:30
Sportpark Maassenhof, de Boekend, Venlo, Nederland
Werken aan snelheid en techniek, afwisselende baantraining voor alle niveaus
•
|
10
-
LSD 70 – 55
LSD 70 – 55
10 mei 2025 09:15 – 10:45
Café Feestzaal Boostenhof, Heymansstraat 125, 5927 NP Venlo, Nederland
Lange rustige duurloop
Groep 1 loopt ongeveer 10 km per uur
Groep 2 loopt ongeveer 9 km per uur
Groep 3 loopt ongeveer 9 km per uur en de korte route
•
|
11
|
12
-
Powerwalk Clevers Grubbenvorst
Powerwalk Clevers Grubbenvorst
12 mei 2025 09:30 – 11:30
IJssalon Clevers Grubbenvorst, Lottumseweg 1, 5971 BT Grubbenvorst, Nederland
•
|
13
-
Baantraining
Baantraining
13 mei 2025 19:00 – 20:30
Sportpark Maassenhof, Heymansstraat Boekend
10 x 400 HP 200
8 x 400 HP 200
-
Interval training bos en/of weg
Interval training bos en/of weg
13 mei 2025 19:00 – 20:30
De Boostenhof, Heymansstraat, Boekend /Venlo, Nederland
Interval en/of snelheidstraining met variatie. Op de weg en/ of in het bos.
-
Baan training 2
Baan training 2
13 mei 2025 19:30 – 21:00
Sportpark Maassenhof, Boekend /Venlo, Nederland
Sportieve uitdaging! kernprogramma als groep 1
Johan werkt aan snelheid en techniek
• • •
|
14
-
Recreatief hardlopen
Recreatief hardlopen
14 mei 2025 09:15 – 10:45
Parkeerplaats Health & RacketClub Venlo, Heymansstraat 101, 5927 NP Venlo, Nederland
Afwisselende interval training in het bos
•
|
15
-
Baantraining
Baantraining
15 mei 2025 19:00 – 20:30
Sportpark Maassenhof, Boekend/ Venlo, Nederland
Werken aan techniek en snelheid
•
|
16
-
Baan training
Baan training
16 mei 2025 09:00 – 10:30
Sportpark Maassenhof, de Boekend, Venlo, Nederland
Werken aan snelheid en techniek, afwisselende baantraining voor alle niveaus
•
|
17
-
Orion Ledenloop
Orion Ledenloop
17 mei 2025
Café Feestzaal Boostenhof, Heymansstraat 125, 5927 NP Venlo, Nederland
•
|
18
|
|
19
|
20
-
Baantraining
Baantraining
20 mei 2025 19:00 – 20:30
Sportpark Maassenhof, Heymansstraat Boekend
(600-400-200) x 3
(600-400-200) x 4 HP 100 SP 200
-
Interval training bos en/of weg
Interval training bos en/of weg
20 mei 2025 19:00 – 20:30
De Boostenhof, Heymansstraat, Boekend /Venlo, Nederland
Interval en/of snelheidstraining met variatie. Op de weg en/ of in het bos.
-
Baan training 2
Baan training 2
20 mei 2025 19:30 – 21:00
Sportpark Maassenhof, Boekend /Venlo, Nederland
Sportieve uitdaging! kernprogramma als groep 1
Johan werkt aan snelheid en techniek
• • •
|
21
-
Recreatief hardlopen
Recreatief hardlopen
21 mei 2025 09:15 – 10:45
Parkeerplaats Health & RacketClub Venlo, Heymansstraat 101, 5927 NP Venlo, Nederland
Afwisselende interval training in het bos
•
|
22
-
Baantraining
Baantraining
22 mei 2025 19:00 – 20:30
Sportpark Maassenhof, Boekend/ Venlo, Nederland
Werken aan techniek en snelheid
•
|
23
-
Baan training
Baan training
23 mei 2025 09:00 – 10:30
Sportpark Maassenhof, de Boekend, Venlo, Nederland
Werken aan snelheid en techniek, afwisselende baantraining voor alle niveaus
•
|
24
-
LSD 80-60
LSD 80-60
24 mei 2025 09:15 – 10:45
Café Feestzaal Boostenhof, Heymansstraat 125, 5927 NP Venlo, Nederland
Lange rustige duurloop
Groep 1 loopt ongeveer 10 km per uur
Groep 2 loopt ongeveer 9 km per uur
Groep 3 loopt ongeveer 9 km per uur en de korte route
•
|
25
|
|
26
|
27
-
Baantraining
Baantraining
27 mei 2025 19:00 – 20:30
Sportpark Maassenhof, Heymansstraat Boekend
4 x 800 HP 200
5 x 1000 HP 200
-
Interval training bos en/of weg
Interval training bos en/of weg
27 mei 2025 19:00 – 20:30
De Boostenhof, Heymansstraat, Boekend /Venlo, Nederland
Interval en/of snelheidstraining met variatie. Op de weg en/ of in het bos.
-
Baan training 2
Baan training 2
27 mei 2025 19:30 – 21:00
Sportpark Maassenhof, Boekend /Venlo, Nederland
Sportieve uitdaging! kernprogramma als groep 1
Johan werkt aan snelheid en techniek
• • •
|
28
-
Recreatief hardlopen
Recreatief hardlopen
28 mei 2025 09:15 – 10:45
Parkeerplaats Health & RacketClub Venlo, Heymansstraat 101, 5927 NP Venlo, Nederland
Afwisselende interval training in het bos
•
|
29
-
Baantraining
Baantraining
29 mei 2025 19:00 – 20:30
Sportpark Maassenhof, Boekend/ Venlo, Nederland
Werken aan techniek en snelheid
•
|
30
-
Baan training
Baan training
30 mei 2025 09:00 – 10:30
Sportpark Maassenhof, de Boekend, Venlo, Nederland
Werken aan snelheid en techniek, afwisselende baantraining voor alle niveaus
•
|
31
-
LSD 90-75
LSD 90-75
31 mei 2025 09:15 – 10:45
Café Feestzaal Boostenhof, Heymansstraat 125, 5927 NP Venlo, Nederland
Lange rustige duurloop
Groep 1 loopt ongeveer 10 km per uur
Groep 2 loopt ongeveer 9 km per uur
Groep 3 loopt ongeveer 9 km per uur en de korte route
•
|
|
